La découverte du Hatha Yoga avec Marc depuis plus de 3 ans a été la source d’une réelle et profonde transformation tant sur le plan physique que mental. Son enseignement exigeant et ouvert a été complété par des séances de rolfing qui permettent une restructuration complémentaire et profonde du corps pour retrouver notre alignement originel perdu au fil des ans. Je souhaiterais recommander à celles , ceux, qui veulent s’engager de se lancer dans ce passionant cheminement d’évolution.
Michel V – Coye la foret
Le rolfing m’a permis de me redresser, de sortir la tête des épaules, de retrouver une amplitude dans la respiration,
de l’espace intérieur, une fluidité dans la démarche avec des mouvements déliés.
je ressens une aisance corporelle et je me sens présente dans mon corps. J’en retire une sensation de liberté
grâce à une belle posture, le cœur et le regard ouvert.
Merci pour ton investissement et tes encouragements.
Joëlle – Chantilly
La dernière session de Rolfing fut très intense et j’ai ressenti de nombreuses sensations.
En particulier et surtout la réelle impression d’avoir été replacé dans mon bassin ????
Un sentiment étrange d’avoir été emboîté correctement sur mon axe vertical.
J’ai pris conscience que les muscles de mes jambes étaient très contractés, que ma marche était lourde, contrainte avec intensité !
A l’issue des sessions, les muscles de ma jambe étaient totalement souples et le mécanisme de la marche partait de mon articulation et non plus portaient par les muscles.
Tout au long des Séances j’apprends à marcher, je m’assouplie, je remets du mouvement, là où tout était fermé, rigide !
Je n’avais jamais remarqué à quel point Je m’étais enraidie. Ma démarche est maintenant souple, et je fatigue beaucoup moins lorsque je marche.
Merci beaucoup Marc
Christine – Coye